למעשה, השיטה שלנו מיועדת במיוחד לאנשים שניסו דיאטות רבות ונכשלו. זאת כי אנחנו לא עוסקים בעוד דיאטה, אלא בשחרור מהתמכרות ביוכימית. רוב הדיאטות נכשלות כי הן מתמקדות ב"מה לאכול" במקום לטפל בסיבה האמיתית – הקשר הכימי שנוצר במוח בינך לבין פחמימות וסוכרים.
בשיטת אלן קאר ל"שובר משקל", אנחנו מטפלים בשורש הבעיה – המנגנון הפסיכולוגי והביוכימי שגורם לך להתמכר למזונות מסוימים. זו הסיבה שלקוחותינו מדווחים על תחושת שחרור ולא על מאבק מתמיד, כפי שחוו בדיאטות קודמות. רבים מהמשתתפים המצליחים ביותר שלנו הם אלו שניסו כבר 5-10 דיאטות בעבר וכשלו.
לאנשים שלא אוהבים דיאטות:
הדרך הפשוטה לירידה טבעית במשקל ששינתה את החיים למיליוני אנשים ברחבי העולם.
*5 ימים ראשונים במתנה.
52 ימי ליווי דיגיטליים שיעזרו לכם לסיים עם הדיאטות ולחזור לשלוט באנרגיה, בגוף ובחשקים.
רק שהפעם?
בדרך הבטוחה והפשוטה – בלי דיאטות, בלי ספירת קלוריות ומבלי להסתמך על כח הרצון.
המשקל הוא לא הבעיה - הוא הסימפטום.
בשיטת שובר משקל של אלן קאר תלמדו איך להשתחרר מההתמכרות לאכילה של סוכרים ופחמימות ולצאת לחיים של שליטה-עצמית – בלי לוותר על הכיף שבאוכל, בלי תפריטים, ובלי להרגיש חוסר.
זו לא עוד דיאטה. זה שינוי של תפיסה – שמסיר את הרצון באכילת יתר מהשורש.
הצטרפו למיליוני אנשים ברחבי העולם שכבר שחררו את עצמם מהמאבק משומן עיקש ונפילות אנרגיה – בדרך הקלה.
החופש מתחיל עכשיו
הצעה חד פעמית ולזמן מוגבל:
שעות
דקות
שניות
תוך 10 ימים תבינו למה דיאטות לא הצליחו לכם עד היום – ותוך 21 ימים תתחילו לחוות שינוי אמיתי!
52 יום של תהליך עמוק ומשנה חיים:
שלב 1
ההכנה (10 ימים)
- תבינו סוף סוף למה דיאטות לא עבדו.
- תגלו את המנגנון שמפעיל את החשק – גם כשאתם לא רעבים.
- הכנה מנטלית אמיתית לקראת שינוי – בלי אשמה, בלי תלות בכוח רצון.
שלב 2
הניקוי (21 ימים)
- תלמדו לפרק את התלות שלב אחרי שלב.
- בלי ספירה, בלי תפריטים, בלי תחושת מאבק.
- הגוף מתחיל להתרגל לחיים בלי סוכר.
שלב 3
השחרור (21 ימים)
- תרגישו איך הדחף מתפוגג.
- תלמדו איך לשמור על ההצלחה בלי תלות בכח רצון, בלי מלחמות פנימיות.
- תחוו אנרגיה גבוהה יותר, ירידה במשקל באופן טבעי ובריאות משופרת.
אנשים מכל הארץ כבר גילו שזה אפשרי – גם אחרי עשרות דיאטות שלא עבדו:
רוצים סוף סוף להבין למה כל הדיאטות הקודמות נכשלו – ואיך לשנות את זה אחת ולתמיד?
התחילו בתהליך עם 5 ימים ראשונים מתנה – בלי כרטיס אשראי, בלי התחייבות. רק התחלה אמיתית.
🎁 מה כולל הליווי המלא?
ליווי דיגיטלי: ״שובר משקל״
- 52 ימים של הדרכה מלאה בשיטת אלן קאר
- גישה לכל סרטוני ההדרכה והכלים הדיגיטליים
- פורום שו"ת עם תזונאית ועם הצוות המקצועי
- קהילת תמיכה בפייסבוק וקבוצת טיפים בוואטסאפ
- 3 ספריות הבונוסים (השראה, מתכונים, אימונים)
ההשקעה שלכם:
סה״כ ₪1,482 כולל כל הבונוסים במתנה!
<span data-metadata="">הרשמה:
קבלו גישה ל־5 ימים ראשנים של התוכנית – במתנה:
*ללא צורך בפרטי אשראי. 100% מתנה.
הייתי סקפטית. ראיתי כבר כל כך הרבה הבטחות…
אבל אמרתי – זה רק 5 ימים, בלי התחייבות.
ביום השלישי, פתאום הבנתי שזו לא עוד דיאטה.
זו הייתה התחלה של משהו אמיתי.
שירי, 45, חיפה
משתתפי הליווי המלא מדווחים שלא רק שהם נגמלו מסוכרים ופחמימות ממכרים – אלא שזה קרה להם מהר מהצפוי!
עשרות אלפי משתתפים כבר עשו את זה – עכשיו תורכם!
בתהליך המלא, תקבלו מעטפת שלמה ליציאה לחופשי.
גישה מלאה לספריות הבונוסים הבלעדיות!
ספריית ההשראה ₪490 במתנה!
- גישה מלאה לסיפורי הצלחה מעוררי השראה ע״י ד״ר אייל דורון
- מחקרים וכלים שיעזרו לכם להישאר במסלול
- טיפים ייחודיים להתמודדות עם אתגרים בתהליך
"כל פעם שהייתי על סף שבירה, קראתי עוד סיפור הצלחה וזה החזיר אותי למסלול."
אורן, 47
ספריית הכושר ₪790 במתנה!
- 26 אימוני כושר קצרים ויעילים
- מתאים לכל הרמות – גם למי שלא התאמן בעבר!
- מדריכים מקצועיים שילמדו אתכם להתאמן נכון
"אני שונאת להתאמן, אבל הסרטונים כאן קלים לביצוע ואשכרה עושים הבדל."
ליאת, 35
ספריית המתכונים ₪590 במתנה!
- מתכונים טעימים, בריאים וללא סוכר
- מנות קלות להכנה שמתאימות לכל המשפחה
- גישה מיוחדת למתכונים של עומר מילר
"המתכונים בתוכנית פשוט הצילו אותי! סוף סוף אוכל טעים וללא סוכר."
דנה, 42
כל משתתף בתהליך המלא מקבל גם את כל זה –
בלי תוספת תשלום. מתנה שממשיכה איתכם אחרי הסיום.
במתנה!
זו ההזדמנות שלכם לקחת טעימה ואז להצטרף לתהליך משנה חיים.
מכתב אישי:
היי,
אנחנו יודעים כמה ניסיתם כבר.
כמה כוונות טובות הפכו למאבק מייאש.
וכמה פעמים התחלתם מחדש – רק כדי לגלות שזה שוב לא מחזיק.
אבל זה לא כי אתם לא מספיק חזקים.
זה פשוט כי הבעיה היא לא המשקל.
המשקל הוא רק סימפטום.
עמוק בפנים, יש מנגנון שפועל אוטומטית –
ומשבש את מערכת היחסים עם אוכל, עם רעב, עם גוף.
אנחנו כאן כדי לעזור לכם קודם כל להיחשף אל המנגנון הזה ואז לדעת איך לנטרל אותו –
ולחזור לתחושת שליטה, קלילות ואנרגיה.
לא דרך מאבק.
דרך תובנה אמיתית.
אנחנו מזמינים אתכם להתחיל ב־5 ימי התנסות, ללא עלות וללא התחייבות.
רק כדי שתוכלו לחוות בעצמכם – אם זה מה שאתם מחפשים.
אם תרגישו שינוי – תמשיכו.
ואם לא? פשוט תסגרו את החלון. בלי שאלות, בלי שיפוט..
מחכים לכם בצד השני,
באהבה ובאמונה שלמה,
שאלות נפוצות
האם השיטה מתאימה גם למי שכבר ניסה דיאטות רבות ונכשל?
כמה זמן לוקח לראות תוצאות? האם אראה שינוי כבר בשבועות הראשונים?
האם השיטה מתאימה גם לחולי סוכרת?
בהחלט.
השיטה שלנו לא מבוססת על דיאטה או תפריט – אלא על שינוי גישה ויחסים עם סוכר ופחמימות.
היא לא כוללת צום, חוסרים או קיצוניות תזונתית – ולכן יכולה להתאים גם לחולי סוכרת (סוג 2) וטרום־סוכרת.
שימו לב, מומלץ תמיד להתייעץ עם הרופא המטפל לפני כל שינוי משמעותי באורח החיים או בהרגלים תזונתיים.
האם יש השפעה לסוכר רע על העור שלנו?
איך אפשרי להשתחרר מהתלות בסוכר רע ולרדת במשקל, ולא לוותר על בילויים?
בסדנה בעצם תשתנה מערכת היחסים שלך הקשורה לאוכל בכלל ולסוכר רע בפרט. ולכן אפשר להצטרף לחברים/משפחה ולאכול מבלי החשש להתפתות לסוגי מאכלים לא בריאים. החברים, הקולגות והמשפחה שלך יתפלאו באיזו קלות תתמודד עם החיים ולא תרגיש שאתה מפסיד שום דבר.
האם אצטרך לוותר לחלוטין על פחמימות/סוכרים? האם זו עוד דיאטה קיצונית?
מה בעצם מונע מאנשים להגיע למשקל היעד שהם מציבים לעצמם?
אנשים מאמינים שהם מקבלים סוג של הנאה אמיתית או תועלת מאכילת ג'אנק פוד. הם חוששים שאם אכן יצליחו לרדת במשקל הם יהיו אומללים וירגישו מקופחים עד סוף חייהם ולכן נאבקים לשלוט בזה. בנוסף לפחד הזה, הם גם חוששים מהחסרונות של משקל עודף; הדאגות הבריאותיות, הסטיגמה, המחיר, העבדות ולמרות שהם עובדים קשה כדי לא לחשוב עליהם, הפחדים האלה נשארים כמו ענן אפל עצום בחלק האחורי של דעתם. אלו הפחדים שגורמים להם להתמכר לג'אנק פוד ולסוכר. שיטת אלן קאר מסירה את הצורך והתשוקה שלך לאכול זבל, אכילת יתר, ובכך מסירה את הפחדים שמחזיקים אותך מכור.
איך זה יעבוד עם אורח החיים העמוס שלי? כמה זמן יומי נדרש ליישום השיטה?
האם השיטה מתאימה לחולי קרוהן או קוליטיס?
במקרים רבים – כן.
השיטה אינה כוללת שינוי קיצוני בתזונה, תוספים, או צום, ולכן אינה מכבידה על מערכת העיכול.
מדובר בשינוי הרגלים ויחס למזון – לא בדיאטה קפדנית.
יחד עם זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא גסטרו או תזונאי קליני מוסמך, לפני התחלה של כל תהליך, במיוחד בתקופות של התלקחות.
האם זה מתאים לגילאי 60 ומעלה?
בהחלט.
השיטה מותאמת לאנשים בכל גיל, ומיושמת גם על ידי מבוגרים וקשישים בארץ ובעולם.
ההדרכה ברורה, זמינה אונליין, ואין צורך ביכולות פיזיות מיוחדות או בידע קודם.
תשמעו את מה שיש להם להגיד
בוגרים מספרים:
מעוניינים לקחת את הבריאות שלכם לשלב הבא?
התכנים המוצגים בעמוד זה ובמהלך ההדרכה נועדו לספק מידע כללי ואינם מהווים ייעוץ רפואי אישי.
המידע אינו תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול ע"י רופא מוסמך.
לפני כל שינוי תזונתי או בריאותי מהותי מומלץ להתייעץ עם גורם רפואי מקצועי.
© 2025 אלן קאר ישראל. כל הזכויות שמורות.
